頑固な目のクマの消し方教えます！自宅でなれる目元美人

目のクマのせいで、老けてみられたり、疲れて不健康にみられたりして毎日、鏡を見るのが憂鬱・・・。メイクや整形などに頼らずに根本的に解決してみませんか？１日１０分の簡単なケアや眼輪筋トレで、十分にあなたを悩ますクマを解消することは可能なんですよ！

よく人体解剖模型で目の周りに付いているしわしわの筋肉を眼輪筋というそうです。この眼輪筋の主な役割は、まぶたの開け閉めなのだそうです。目のクマはお医者さんでも「睡眠不足が原因です」なんて気軽に言ってくるときがありますが、睡眠をちゃんととって…